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Herzratenvariabilität (HRV) ist mittlerweile Alltag für viele ForscherInnen, GesundheitsdienstleisterInnen, SportlerInnen und sogar Privatpersonen. Dieses erste deutschsprachige Lehrbuch zur Methode folgt dem Ruf nach aktuellen verbindlichen Standards. Es vermittelt Grundlagenwissen, leitet zur Nutzung der Methode in Therapie und Coaching an und enthält zahlreiche Fallbeispiele sowie alters- und geschlechtsspezifische Richtwerte. Eine umfassende Recherche zum Thema Medikamente und HRV, zielführende Literaturverweise und ein ...

Herzratenvariabilität (HRV) ist mittlerweile Alltag für viele Forscher, Gesundheitsdienstleister, Sportler und sogar Privatpersonen. Dieses erste deutschsprachige Lehrbuch zur Methode folgt dem Ruf nach aktuellen verbindlichen Standards. Es vermittelt Grundlagenwissen, leitet zur Nutzung der Methode in Therapie und Coaching an und enthält zahlreiche Fallbeispiele sowie alters- und geschlechtsspezifische Richtwerte. Eine umfassende Recherche zum Thema Medikamente und HRV, zielführende Literaturverweise und ein ...

Entscheiden Sie sich für Lachfältchen und hochgezogene Mundwinkel. Damit werden sie glücklicher, zufriedener und gesünder. Und das ist kein Scherz! " In seinem vergnüglichen Erstlingswerk beschreibt der Mediziner Alfred Lohninger, wie man "Einfach gesund" bleiben oder werden kann. Um alles leichter schlucken zu können, ist jedes Kapitel gespickt mit humorvollen Szenen aus der Literatur, Musik und Malerei. Bereits während seines ...